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- Persönlichkeit. Methodenkompetenz.
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persönlichkeit. methodenkompetenz.
4.1 Deine Zeit ist jetzt – die Vorteile des modernen Zeitmanagements
Zielgruppe
Mitarbeitende Führungskräfte angehende Führungskräfte
Ziel
Die Teilnehmenden erlernen die für sie richtigen Methoden, um das moderne Zeitmanagement für sie und den eigenen Erfolg umzusetzen
Inhalt
- Was ist Resilienz?
- Resilienz und Stressbewältigung - wie hängen sie zusammen?
- Faktoren und Schlüsselelemente für mehr innere Widerstandskraft
- Die sieben Resilienzstrategien: von Emotionssteuerung bis hin zu Zielorientierung
- Wechselwirkung von Körper-Gedanken-Handlungen
- Wahrnehmung von konstruktiven und destruktiven Denkmustern
- Grundmuster, Einstellungen und Bewertungen überprüfen
Termin
- Montag, 09. Oktober 2023 I 09:00 bis 16:00 Uhr
Termin
09. Oktober 2023 - 09:00
Dauer
1 Tag
Kosten
380 € pro Person
Ort
Audimax KDS Campus
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Über Ihren Referenten

Andreas Heger