6.2 Yoga

Zielgruppe
Alle Mitarbeitenden  

Ziel
Durch gezielte Asanas Übungen wird die Flexibilität, Kraft und Ausdauer des Körpers verbessert. Zudem wird die Achtsamkeit gefördert und eine tiefere Verbindung zum eigenen Körper und inneren Ruhe hergestellt.

Inhalt

• Yoga

Termine

• Donnerstag, 20. März 2025 | 17:15 bis 18:15 Uhr
• Donnerstag, 27. März 2025 | 17:15 bis 18:15 Uhr
• Donnerstag, 03. April 2025 | 17:15 bis 18:15 Uhr
• Donnerstag, 10. April 2025 | 17:15 bis 18:15 Uhr
• Donnerstag, 17. April 2025 | 17:15 bis 18:15 Uhr
• Donnerstag, 24. April 2025 | 17:15 bis 18:15 Uhr
• Donnerstag, 08. Mai 2025 | 17:15 bis 18:15 Uhr
• Donnerstag, 15. Mai 2025 | 17:15 bis 18:15 Uhr