6.12 Spinning Kempten (Herbst/Winter)

Zielgruppe
Alle Mitarbeitenden

Ziel
Spinning-Kurs, Stärkung der Beinmuskulatur, Verbesserung des Herzkreislaufs und der Ausdauer

Inhalt

Spinning-Kurs:

• Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems
• Beintraining
• Verbesserung der Ausdauer und des Durchhaltevermögens

Der Kurs findet im f+p Fitnesspark in Kempten statt. Dusch- und Umkleidemöglichkeiten sind vorhanden.

Termine

• Mittwoch, den 18. September 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr
• Mittwoch, den 25. September 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr
• Mittwoch, den 02. Oktober 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr
• Mittwoch, den 09. Oktober 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr
• Mittwoch, den 16. Oktober 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr
• Mittwoch, den 23. Oktober 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr
• Mittwoch, den 30. Oktober 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr
• Mittwoch, den 06. November 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr
• Mittwoch, den 13. November 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr
• Mittwoch, den 20. November 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr
• Mittwoch, den 27. November 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr
• Mittwoch, den 04. Dezember 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr
• Mittwoch, den 11. Dezember 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr